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济宁SEO总结甲流感什么症状?如何预防甲流感

发布-grape | 查看- | 发表时间-2009-10-30
这两天甲流感问题再度让社会关注起来!如何预防甲流感再次成为了人们热论的话题
济宁SEO精心收集了一些甲流感的相关资料和预防甲流感的方法措施,拿出来与大家共享。
 
甲流症状与感冒类似,患者会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。有报道说,美国2009年疫情中发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。卫生部:流感病毒中甲型H1N1病毒占将近80%卫生部应急办副主任梁万年昨天在接受媒体采访时说,监测结果显示,目前我国近八成流感患者是甲型H1N1流感,虽然重症病例、死亡病例不断增加,但总体上病情温和,公众不要恐慌。预防甲流感  甲型H1N1流感症状特征  传播途径目前证实有甲型H1N1流感病毒在人际间传染的病例,并且可以传给猪。其传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。  感染症状甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。  潜伏期 本次暴发的甲型H1N1流感病毒可能在人体的潜伏期长达7天。  防治疫苗按照科学的生产过程,4-6个月才能完成生产。首批国产流感疫苗预计3到4个月上市。我国已做好甲型H1N1流感疫苗研发和生产准备。  受感染死亡率 甲型H1N1流感的死亡率高达6.77%,比一般流感要高。  预防措施甲型H1N1流感病毒主要通过空气和接触传播,因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻;应勤洗手,还可经常用酒精为日常用品消毒。避免接触生猪或前往有猪的场所。避免前往人群拥挤场所。  全球蔓延范围 全球29个国家和地区有确诊病例。美国已成为确诊病例最多的国家  个人预防措施:
第一,经常洗手,保持双手清洁,并用正确方法洗手.
第二,居室要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方.
第三,避免用手接触你眼睛,鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手,亲吻, 共餐等.
第四,有呼吸道感染症状或发烧时,应带上口罩,及时就医,出现流感样症状,留在家里和限制与其他人接触.
第五,不随地吐痰,打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内. 第六,养成良好的个人生活习惯,如多吃水果,蔬菜,多锻炼,多饮水,吃营养丰富的食品,足够的睡眠.
  (1)避免接触流行性感冒样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
  (2)注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
  (3)避免接触生猪或前往有猪的场所。
  (4)避免前往人群拥挤场所。
  (5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
  (6)如果生病了,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。
  (7)尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病菌可以通过这些途径进行传播。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;  2、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;  3、可以考虑戴n95口罩,降低风媒传播的可能性;  4、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。  5、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。  六个字,多洗手,少扎堆正确使用口罩    佩戴外科口罩要注意的事项(佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手):    1、要让口罩紧贴面部:    (1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;    (2)系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;    (3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴;    (4)把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。    2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。    3、脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。    4、脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。    5、外科口罩应最少每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。    正确洗手方法    保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。    1、什么时候应洗手?    (1)在接触眼、鼻及口前    (2)进食及处理食物前    (3)如厕后    (4)当手被呼吸道分?物染污时,如打喷嚏及咳嗽后    (5)触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后    (6)为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后    (7)探访医院及饲养场的前后    (8)接触动物或家禽后    一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。    2、正确洗手步骤:    用洗手液洗手, 程序如下:    (1)开水龙头冲洗双手。    (2)加入洗手液,用手擦出泡沫。    (3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。    (4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。    (5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。    (6)双手洗干净后,?要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。    3、注意:    (1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。    (2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。    (3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多于一条毛巾作经常替换,则更为理想。    4、用酒精搓手液消毒双手,程序如下:    把足够份量的酒精搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20 秒直至双手干透。    乘坐公共交通工具注意事项    1、在未出现本地感染甲流病例之前:    (1)保持车厢/船舱清洁    不要在车厢/船舱内饮食。    不要吸烟。    不要随地吐痰。    不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。    如需呕吐,应使用呕吐袋。    (2)保持良好个人卫生    避免用手触摸眼睛、鼻及口。    打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。     假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。    (3)佩戴口罩    乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其:    有呼吸道感染征状或发烧的人员;    需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。    2、在出现本地感染甲流病例之后:    除上述措施外,还需:    (1)佩戴口罩    乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:在繁忙时段人流稠密的时候;在密封式的车厢/船舱内;    有呼吸道感染征状或发烧的人员;及曾与甲流患者有紧密接触[1]的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩。    与甲流患者有社交接触[2]的人员亦可戴上口罩。    (2)保持车厢/船舱空气流通    如车窗/船窗属开关式,应适量打开车窗/船窗,确保车厢/船舱内空气流通。    (3)要求协助    若怀疑自己患上甲流;    请使用救护车前往医院;    若身在车站或码头,或已乘坐在车厢/船舱内,可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警,前往医院就诊。    注[1]:紧密接触指曾经照顾患者,与患者共同居住,或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液。    注[2]:社交接触是指普通的会面,即是未曾照顾患者,并非与患者共同居住,及未曾直接接触过患者的分泌物或体液。    参与公众活动者注意事项:    参与公众活动时,要预防甲流及其它传染病,建议公众注意:    1、参与活动前:    如有不适,尤其是发烧及/或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治。    双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手。    应随身带备手帕或纸巾。    2、参与活动期间:    保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌。    在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手。    用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。    如没有洗手设施,则使用含65~95%酒精的洗手液消毒双手。    不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。    不应吸烟。    3、参与活动后:    保持双手清洁。    回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌  
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